Najwięcej  szkody 
w  naszym  życiu przynoszą, jak się łatwo domyśleć, uczucia i
emocje negatywne. Omówmy zatem i je.
Uczucia i emocje negatywne
Zazdrość
    
     Nadmiar  tego 
uczucia  jest  dla  nas  bardzo niebezpieczny. Wyniszcza  nas  od 
środka.  Możemy  być zazdrośni o swojego życiowego  partnera, 
ale  równie  dobrze może to być zazdrość materialna lub każda
inna.  Zazdrościć  można wszystkiego: domu, samochodu, 
telewizora,  a nawet bluzki,  czy kariery zawodowej, biznesowej,
politycznej...  Najmocniejszym uczuciem zazdrości  jest  to,  w 
stosunku  do  ukochanej osoby.  W  typowej sytuacji  niszczy  ona 
związek,  miłość,  ale  często  też  pod jej wpływem  możemy 
przecież skrzywdzić fizycznie lub nawet zabić bliską osobę.
Przypadków tego typu jest bardzo dużo. 
    
     Mniejszego kalibru
jest zwykła zazdrość o coś, bo ktoś ma, a ja nie.  To czasami
popycha nas do nagannego zachowania, jak na  przykład  kradzieże  w
 sklepie.  Skoro  nie  stać nas na coś, więc  -owładnięci tym
uczuciem-  dopuszczamy  się tego procederu.  W końcu ktoś nas
przyłapuje i kolejny punkt naszego nieszczęśliwego życia mamy
zaliczony. Z braku dostatecznej ilości pieniędzy  nie  obce  stają
 się  nam także kłamstwo, oszustwo i naciąganie innych.
Podejrzliwość
    
     Uczucie  to  idzie
przeważnie  w  parze z zazdrością i jest jej ogniem podsycającym.
Niszczy ona relacje międzyludzkie i nas samych.  Jest  elementem 
składowym  większej  całości,  który razem z pozostałymi złymi
uczuciami sprawia, że czujemy się w życiu nieszczęśliwi.
Nienawiść
    
     Nienawiść, 
podobnie  jak  zazdrość  doprowadzić nas może nawet  do 
zabójstwa.  Daje  ona  usprawiedliwienie  umysłowi i moralności, 
że zło które oferuje jest dobre lub konieczne. Należy wystrzegać
się jak ognia tego uczucia,  gdyż  pod jego kierownictwem  nigdy 
szczęścia nie osiągniemy,  a  nasze  życie będzie  wręcz 
najeżone atakami złego,  bądź ze strony świata, ludzi,  bądź
ze strony własnych myśli.  Należy zawsze pamiętać o tym,  że 
tam,  gdzie  jest  nienawiść nie ma miłości, i odwrotnie. Łatwo
się o tym przekonać. 
    Wystarczy tylko przypomnieć sobie chwile,  w
 których byliśmy pozbawieni miłości, kiedy bliska osoba
odchodziła lub umierała.  Kiedy miłość znikała,  pojawiały się
zaraz  negatywne  uczucia, włącznie  z  nienawiścią  do  innych
ludzi,  zwłaszcza do szczęśliwych par.  Tak  samo  osoby samotne,
 nie  kochane  przez  nikogo  często  doświadczają uczucia
nienawiści i często  mocno  negatywnie  reagują na widok  ludzi
szczęśliwych.  Podobnie więc jak pozostałe negatywne uczucia
wyniszcza ona nas od środka całkowicie.
Gniew
    
     Bez wątpienia 
gniew  jest  jedną  z  najbardziej  szkodliwych emocji w naszym
życiu.  Pod  wpływem  gniewu  bardzo  często mówimy lub robimy
coś, czego później żałujemy. Zazwyczaj nie sposób potem tego
naprawić.  Są to szkody nie do naprawienia. Zdarza się,  że 
owładnięci  nagłym gniewem tracimy całkowicie kontrolę nad 
swoimi  czynami.  Jesteśmy w stanie wtedy kogoś pobić lub zabić. 
Szczególnie  młodzi  ludzie  są  tutaj  narażeni, gdyż nie
zdołali jeszcze „oswoić” do końca swojej emocjonalności. 
Człowiek  starszy jest bardziej stonowany i nie pozwala tak bardzo, 
aby  kierowały nim emocje.  Mądrość  ludowa mówi, że gniew nie
jest dobrym doradcą, dlatego planując zmianę swojego życia
należy szybko zrobić z tym porządek.
Wybuchowość i agresja
    
     Niezrównoważenie 
emocjonalne  szkodzi nam przede wszystkim w relacjach
międzyludzkich, odsuwając od nas życzliwych nam ludzi i
sprawiając, że często na polu bitwy, jakim jest życie, zostajemy
sami.  Trudno też potem, kiedy chcemy zmienić swoje  życie, 
korzystać z pomocy innych,  gdyż w ich oczach jesteśmy kipiejącym
wulkanem, do którego lepiej nie podchodzić.
    
     Wszystkie  emocje i
uczucia jakie nam towarzyszą mają istotny wpływ na nasze życie i
poczucie szczęścia. Tutaj ograniczyliśmy się tylko do kilku
najważniejszych,  od których szczególnie dużo zależy. 
Opisaliśmy je pokrótce, ponieważ nie jest to temat tej  książki.
 Dokładniej  zajmiemy  się  tym  tematem  w  drugiej książce
poświęconej zmianie siebie samego.
Nie myślimy jasno pod wpływem alkoholu lub narkotyków
    
     Nic
 tak  nie  psuje  naszego  życia  jak  nasze  zachowanie i czyny 
pod  wpływem  alkoholu  lub  narkotyków.  Jest to temat-rzeka.  Nie
będziemy się jednak długo nad tym rozwodzić, gdyż każdy  widzi 
na  co  dzień ile zła alkohol  może uczynić w życiu człowieka:
wypadki samochodowe, zabójstwa, pobicia, wandalizm  itp.  Tak  samo
 jak  w  przypadku  niektórych  negatywnych emocji  zdolność do
naszego  racjonalnego myślenia i podejmowania  decyzji jest mocno
ograniczona i często robimy coś, czego normalnie byśmy nie
zrobili.  Życie jest pełne tego typu przykładów. Nie mówię
tutaj o tym, aby całkiem pozbyć się alkoholu, ale  zdecydowanie 
zalecane  jest,  aby  był on dodatkiem, a nie sensem naszego życia.
         Jak
rozpoznać moment, w którym już przesadzamy? Jest na to bardzo
prosty sposób. Jeżeli nazajutrz odczuwamy kaca, jest to  dla  nas
informacja od organizmu, że przesadziliśmy. Należy także 
wystrzegać  się  picia do oporu,  bo  właśnie wtedy najłatwiej
zrobić coś,
za co będziemy potem płacić czasem do końca życia. Sygnałem
ostrzegawczym powinien być dla nas moment, w którym czujemy, że za
bardzo nam już  „szumi”  w głowie. Nie podajemy tu konkretnych
ilości alkoholu,  ponieważ zależy to od „głowy”  człowieka. 
Jeden  wypije pół litra i nic mu nie będzie, a drugiemu  wystarczy
 sto  gram,  by się upić.  Kiedy czujemy, że zaczyna nas za 
bardzo  „rozbierać”,  lepiej  zrezygnować z dalszego picia.  W
 ten  sposób  mądrze  kieruje się swoim życiem. Samo  nic  nie 
przyjdzie.  To  nasze  wybory decydują o jakości naszego życia.
Podsumowanie
    
     Wyciąganie 
wniosków  ze  swoich dotychczasowych błędów jest bardzo ważnym
elementem w układaniu sobie życia. Dzięki temu  każdy  kolejny
rok staje się bardziej stabilny i przyjemniejszy.  Bez  uczenia się
na swoich błędach jesteśmy jak kierowca samochodu,  który jadąc
przed siebie, nigdy nie patrzy we wsteczne lusterko,  aby  sprawdzić
czy nie zbliża się niebezpieczeństwo.  W  ten  sposób  trudno
zapewnić sobie bezpieczną jazdę drogą, która zwie się życiem. 
Tylko od nas zależy jakim będziemy w swoim życiu kierowcą.
                                       < Wstecz    3/3  
Ciekawe artykuły:
- Nauki płynące z mądrości pokoleń
 - Mądrości dalekowschodnie
 - Jak poradzić sobie z negatywnym myśleniem
 - Nauka życiowa zawarta w Piśmie Świętym
 - Jak zmienić swoje życie
 
Zapoznaj się z innymi utworami. Przejdź do zakładki Spis artykułów.

